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Meine Arbeit mit Einzelpersonen:

 

Ich begleite Menschen in Phasen, in denen es unklar wird.

Wenn Entscheidungen drücken, Orientierung fehlt, das Nervensystem unter Dauerbelastung steht oder die eigene Situation schwer zu greifen ist, geht es darum, Schritt für Schritt wieder zu einer tragfähigen Handlungsfähigkeit zu kommen.

Das gilt für Menschen in kreativen und sozialen Berufen ebenso wie für Menschen in klassischen Arbeitskontexten, für Menschen in beruflichen Übergängen ebenso wie für Menschen, die sich unter chronischer Belastung neu sortieren müssen.

Wobei ich unterstütze

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Berufliche Neuorientierung, Übergänge, Gründungen

Orientierung in komplexen Entscheidungssituationen

Emotionale Stabilität und Selbstorganisation unter Druck

Zusammenarbeit in schwierigen Konstellationen

Chronische Belastung und eingeschränkte Belastbarkeit im Alltag

Begleitung im Kontext von Fördermaßnahmen (u. a. SGB II §16k)

Klärung von Rollen, Zielen und nächsten Schritten

Berufliche Orientierung und Jobcoaching

 

Ein Teil meiner Arbeit findet im Kontext beruflicher Integration und Neuaufstellung statt. Ich begleite Menschen dabei, ihre Situation zu sortieren, realistische Perspektiven zu entwickeln und konkrete nächste Schritte zu gehen, auch im Rahmen geförderter Maßnahmen.

Wenn gesundheitliche oder soziale Faktoren eine Rolle spielen, geht es darum, Wege zu finden, die realistisch sind und langfristig tragfähig bleiben.

Wie ich arbeite

 

Ich arbeite klar, zugewandt und strukturiert. Wir schauen gemeinsam auf die Situation, machen Zusammenhänge sichtbar und entwickeln daraus Entscheidungen und Schritte, die im Alltag funktionieren.

Verkörperte Wahrnehmung spielt dabei eine zentrale Rolle:

Die Fähigkeit, auch unter Druck wahrnehmen zu können, was gerade wirklich passiert, im Körper, im Raum, in der Beziehung.

 

Diese Ebene lasse ich bewusst einfließen.

 

Im Zentrum stehen Fähigkeiten, die sich nicht delegieren lassen: Selbstkontakt, Entscheidungsfähigkeit, Umgang mit Unsicherheit, Resilienz. Je stärker KI und Technologie unseren Alltag prägen, desto mehr bestimmen genau diese menschlichen Qualitäten, wie wir arbeiten und leben.

Coaching, keine Therapie

 

Coaching ersetzt keine Psychotherapie und keine medizinische Behandlung.

 

Wenn sich im Prozess zeigt, dass therapeutische Unterstützung sinnvoll wäre, begleite ich gern bei der Orientierung: bei der Klärung, welche Unterstützungsform passen könnte, bei der Suche nach Angeboten und auf Wunsch bei der Vorbereitung auf Erstgespräche.

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Wenn du gerade an einem Punkt stehst, an dem du Klarheit brauchst, lass uns reden.

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