Beschreibung

In einer multisystemischen Coachingsession arbeiten wir an einer konkreten Fragestellung aus deinem Leben oder deinem Arbeitsalltag. Wir holen dein Thema aus dem Kopf raus, legen es gemeinsam auf den Tisch und ordnen es so, dass du wieder klar sehen kannst: Was gehört eigentlich zusammen? Wo hängt es fest? Welche Optionen hast du wirklich? Dabei schauen wir nicht nur auf dich als Person, sondern auf die Systeme, in denen du dich bewegst – zum Beispiel Familie, Beziehung, Arbeit, Team, Organisation, Geld, Gesundheit oder innere Antreiber. Gerade bei anhaltendem Stress oder Schmerz zeigt sich oft, wie äußere Anforderungen, innere Muster und körperliche Reaktionen ineinandergreifen – und wo Entlastung möglich wird, ohne dich selbst zu verbiegen. ⸻ Für wen dieses Coaching geeignet ist: Dieses Angebot ist richtig für dich, wenn du - vor einer wichtigen Entscheidung stehst - in einem wiederkehrenden Konflikt festhängst - eine belastende Situation im Job klären möchtest - mit körperlichen oder psychosomatischen Beschwerden lebst, die dich im Alltag einschränken - merkst, dass Druck, Erschöpfung oder Schmerz zunehmen - einfach mal einen klaren, ruhigen Blick von außen brauchst. ⸻ Ablauf & Rahmen Einzeltermin à 60 Minuten Online oder in Präsenz (nach Absprache) Direkt buch- und bezahlbar über die Webseite Diese Session ist ein klarer, unkomplizierter Einstieg, um ein Thema kompakt und mehrdimensional zu bearbeiten. ⸻ Vertiefende Begleitung Für Themen, die mehr Zeit, Tiefe und Kontinuität brauchen – zum Beispiel längere Schmerzverläufe, Erschöpfung, Burnout-Prozesse oder komplexe Übergangsphasen – biete ich mehrwöchige Begleitpakete an. Diese entstehen meist aus einer ersten Einzelsession heraus.